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Quanto tempo a nicotina fica no sangue?

Quanto tempo a nicotina fica no sangue?


Se você é fumante ou vaper habitual, provavelmente já se perguntou por quanto tempo a nicotina fica circulando no sangue. Será que as quantidades de nicotina encontradas no sangue de quem fuma cigarro eletrônico e cigarro tradicional são as mesmas? Para começar, em geral, a nicotina fica no sangue por cerca de duas horas. No entanto, a absorção dessa substância pelo organismo é diferente quando se trata de vaporizadores e cigarros comuns. Entenda a seguir o que é a nicotina, como ela é metabolizada pelo organismo e quais são as diferenças da substância encontrada no cigarro e nos juices para vapes e pods. 


O que é nicotina?


A nicotina é uma substância psicoativa naturalmente encontrada nas folhas de tabaco e em algumas outras plantas. Tecnicamente falando, trata-se de um alcalóide que age como um estimulante do sistema nervoso central quando ingerido, inalado ou absorvido pela pele. Essa substância funciona estimulando a liberação de neurotransmissores, como a dopamina, o que traz sensações de prazer e satisfação. A nicotina é considerada um dos principais fatores responsáveis por causar a dependência no uso do tabaco. 


Metabolismo e nicotina 


A nicotina é conhecida por chegar ao cérebro em cerca de sete segundos. Mas ela circula por todo organismo através do sangue e é metabolizada pelo fígado. Entenda como esse processo acontece. 


Processo de absorção nos pulmões


Quando a nicotina é inalada, ela chega rapidamente aos pulmões, onde é absorvida pelos alvéolos pulmonares, que têm uma grande área de superfície para facilitar a absorção. A nicotina é uma molécula pequena e lipossolúvel, o que significa que ela pode facilmente atravessar as membranas celulares e entrar na corrente sanguínea. A absorção nos pulmões é rápida, resultando em uma entrega quase imediata de nicotina ao sistema circulatório.


Circulação pelo sistema sanguíneo


A nicotina entra na corrente sanguínea e é transportada para todo o corpo. A substância se liga às proteínas plasmáticas no sangue durante o transporte, o que ajuda a regular sua distribuição e metabolismo. Ela atinge o cérebro em questão de segundos após ser inalada, onde exerce seus efeitos estimulantes responsáveis pela sensação de prazer e relaxamento.


Metabolização no fígado


Após circular pelo corpo, a nicotina é metabolizada principalmente no fígado, onde passa por uma série de reações enzimáticas. A substância é convertida em diversos metabólitos, como a cotinina, que é o principal metabólito encontrado na urina de fumantes. A cotinina é menos potente em termos de efeitos farmacológicos do que a nicotina, mas ainda possui atividade no sistema nervoso central. 


Métodos de detecção de nicotina no sangue


Os métodos mais utilizados para detectar a nicotina no organismo são os exames de sangue ou de urina. No entanto, os exames normalmente buscam traços não somente da nicotina, mas da cotinina, um composto resultante da metabolização da nicotina pelo fígado. A cotinina dura mais tempo no organismo, entre 7 e 40 horas. Por quanto tempo a nicotina e seus derivados vão ser encontrados no exame de sangue ou de urina também vai depender da frequência ou da intensidade do uso do cigarro ou vape. Para eliminar a nicotina do organismo, é recomendável o aumento da ingestão de líquidos, já que a substância é eliminada pela urina. 


Efeitos da nicotina no organismo


Além da sensação de prazer e relaxamento, por causa do estímulo à liberação de dopamina, noradrenalina e serotonina, a nicotina pode ter outros efeitos no corpo. Sensação de alerta, aumento da frequência cardíaca, pressão arterial elevada e aumento da liberação de adrenalina também estão entre os efeitos frequentes, o que pode causar um aumento temporário na resistência física e mental. Além disso, a nicotina afeta a função gastrointestinal, aumentando a motilidade intestinal e suprimindo o apetite. No entanto, o uso prolongado e em doses elevadas está associado a uma série de efeitos adversos à saúde, incluindo dependência física e psicológica, aumento do risco de doenças cardiovasculares e respiratórias. 



Estratégias para redução da nicotina no sangue


Uma das formas de reduzir o nível de nicotina no sangue é trocar os cigarros tradicionais pelos eletrônicos. Os pods e vapes oferecem ao consumidor o poder de escolher o teor nicotina ingerido, podendo inclusive chegar a zero. Os líquidos para cigarros eletrônicos (também chamados juices) são divididos em duas categorias: nicsalt (utilizados nos pod systems) e freebase (utilizados dos vapes ou mods). 


A concentração de nicotina dos juices nicsalt varia, em média, entre 25g e 50mg/ml. O máximo de nicotina encontrada nos líquidos para cigarro eletrônico é 60mg. Os juices freebase variam de 0mg a 9mg em termos de concentração de nicotina. No entanto, nos dois casos, o uso do cigarro eletrônico entrega menos nicotina ao organismo. Uma pesquisa demonstrou que o processo de vaporização presente nos cigarros eletrônicos, entrega 85% menos nicotina aos pulmões em comparação com um cigarro comum. 


Uma escolha pela redução de danos


A nicotina presente nos líquidos para cigarros eletrônicos ainda pode causar dependência, por isso seu uso é destinado a adultos que desejam fazer uma escolha pela redução de danos. Ao contrário do cigarro tradicional, que possui mais de 4.700 substâncias tóxicas e pré-cancerígenas, os pods e vapes transformam em vapor um juices com apenas quatros substâncias: glicerina, propilenoglicol, essências de sabor e opcionalmente nicotina. 


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